Ścigam się głównie w maratonach MTB, choć coraz częściej zaglądam na szosę. Do tej pory reprezentowałem takie drużyny jak Spica Solutions(2021) i JBG-2 Team(2022-2023). Do moich największych sukcesów należą tytuł II vice mistrza Polski XCM w roku 2022 oraz 2023, jak również 21 miejsce na Mistrzostwach Europy XCM. Do wszystkich wyżej wymienionych sukcesów w znacznym…
Rafał jest trenerem z pasją. Zajmuje się zarówno młodzieżą jak i dorosłymi zawodnikami. Pod swą opiekę wziął mnie, kiedy wkraczałam w zawodniczą dorosłość- kategorię elity. Od początku uwierzyłam w tą współpracę. Mamy już 6 medali Mistrzostw Polski, a ja z sezonu na sezon czuje się coraz mocniejsza. Mimo że jego specjalnością jest matematyka, doskonale wie…
Współpracuję z Rafałem od początku 2021 roku, kiedy jeździłem w kategorii junior. Od tego czasu nieustannie podnosimy poziom sportowy, co skutkuje wieloma świetnymi wynikami na krajowych i międzynarodowych wyścigach. Moja współpraca z Rafałem nie ogranicza się tylko do analizowania „cyferek” i „tabelek”, ale trener pomaga mi w wielu aspektach, żebym został takim sportowcem, jakim chcę…
How strong cyclist am I? One of the ways to answer this question is to look at how much power you can produce. However, some of us will look at the maximum power, others at the 1 min or 20 min average. It depends, what one considers as important. This determines our training methods. However,…
Duis blandit enim in erat placerat varius. Nulla dapibus ultricies quam, eget cursus metus ullamcorper et.
Donec enim felis, ornare sit amet dignissim a, finibus iaculis risus. Morbi luctus, odio eget mollis semper
Aenean ullamcorper quis mi et euismod. Fusce auctor sem in lectus fringilla lacinia.
Fusce efficitur et mauris non fermentum. Pellentesque accumsan non ligula nec sollicitudin.
Nulla dapibus ultricies quam, eget cursus metus ullamcorper et. Integer non condimentum dui. In vel vestibulum lacus.
Pellentesque vitae leo commodo libero cursus semper malesuada ac mauris. Curabitur laoreet erat vitae lobortis viverra.
